一、疲劳值基本机制解析
二、重置时间确认方法
查看角色界面：登录界面底部显示"今日剩余时间"倒计时
任务面板提示：每日任务完成进度条显示剩余可刷次数
系统公告：服务器维护期间重置时间顺延至维护结束
三、恢复速率计算公式
基础恢复速率为每分钟恢复0.5点，公式为：
剩余时间 = (30 - 当前值) / 0.5
四、跨服务器影响说明
国际服服务器采用动态时区调整，重置时间随地区时差变化
韩服与国服存在2小时时差，需注意服务器维护时间差异
同一账号在不同服务器登录将继承原服务器疲劳值
五、活动期间特殊规则
节日活动期间恢复速率提升50%
新版本上线首周疲劳值上限提升至40点
维护期间未完成任务疲劳值不重置
六、避免浪费技巧
利用凌晨2点重置前完成3次副本（约消耗9点）
每周三/五/日提前1小时登录获取双倍收益
组队副本优先消耗疲劳值，单人副本保留体力
观点汇总
常见问题解答
如何确认所在服务器重置时间
查看角色界面"今日剩余时间"显示服务器标准时间
疲劳值未在凌晨2点重置怎么办
联系客服核查是否遭遇异常登录或系统错误
活动期间疲劳值恢复加快具体表现
每分钟恢复量从0.5提升至0.75，持续36小时
跨服务器切换后疲劳值如何继承
需在48小时内完成一次登录才能继承原服务器数据
维护期间未完成任务如何处理
疲劳值保留至维护结束，任务进度重置
如何获取双倍疲劳值恢复
每周三/五/日晚7点至9点期间恢复速度翻倍
国际服玩家如何计算剩余时间
需结合当地时区与服务器公告确认
组队副本消耗疲劳值规则
每人独立消耗，5人副本总消耗量不超过单人上限的125%